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「さっきまで普通だったのに、急に怒鳴る」「頼んだだけでキレる」 認知症の親の“怒り”に振り回されると、家の空気が一気に冷えますし、こちらも人間なので、怖くなる日があって当然です。「私の言い方が悪いのかな」と自分を責めたり、「もう関わりたくな...

在宅で親を支える立場になると、多くの人が最初につまずくのが「どこまで手を出していいのか分からない」という問題です。 放っておくのは心配。でも、やりすぎると元気がなくなった気がする。 この揺れは、介護を真剣に考えている証拠でもあります。私は...

「さっきも聞いたでしょ！」 そう言いかけて、ぐっと言葉を飲み込んだ経験はありませんか？ 認知症のある方が、同じ質問を何度も繰り返すことは、介護現場でも在宅介護でもとてもよくある場面です。 頭では「病気の症状だ」と理解していても、忙しさや疲れ...

「介護保険って、結局なにができるの？」そう感じている方は、決して少なくありません。制度の言葉は難しく、調べようとすると専門用語ばかりが並び、途中で読むのをやめてしまう方も多いのではないでしょうか。 筆者は介護福祉士として現場に立ち続け、ご...

「今は元気。でも、もし家で倒れたら…」「離れて暮らす親が心配。連絡がつかない日があると不安…」 そんな“先の不安”に、準備として知っておきたいのが、仙台市の緊急通報システム機器の貸し出しです。 自宅での急な体調変化など、“もしも”のときにボタン...

高齢になると、食が細くなったり、買い物や調理が負担になったりして、「食事の形」が少しずつ変わっていきます。放っておくと体重減少や筋力低下につながりやすい一方で、無理なく整える方法もたくさんあります。 この記事では、介護福祉士であり調理師免...

在宅で過ごす時間を大切にしたい… これは、私自身が強く思っていることです。私は介護福祉士であり施設介護士歴13年ですが、施設で勤めていると、できるなら「一日でも長く在宅で過ごしてほしい」と願っています。 それでも現実には、ご本人の体調変化や転...

「また同じ話だ…」「結局なにが言いたいの？」と感じてしまう瞬間、家族の心は一気に消耗します。 仕事や自分の生活で精一杯…けれど、親の話を雑に扱いたいわけではない。むしろ大事にしたいからこそ、しんどいのです。 私も親に対して「さっき聞いたよ！...

「いつまでも活力があり、元気でいたい」 誰もが願うことですが、この状態を維持するにはフレイル予防につながる行動や思考が切り離せません。 フレイルとは「改善しうる虚弱状態」を指します。 最近、「前ほど動けない」「出かけるのが億劫」「食事が簡単...

「できることなら、一日でも長く自宅で過ごしてほしい」 これは、私が13年にわたり働いてきた特別養護老人ホーム（特養）の生活（実態）を見てきたからこそ、強く思うことです。施設には安心できる面がたくさんあります。一方で、「自分の時間」という観点...